O tempo tá passando tão rápido, que daqui a pouco o verão chega! Temos que estar com o corpo saudável e bem cuidado, e isso tem que começar a ser feito desde já! Hidratante após o banho para evitar a pele ressecada é fundamental!
A parte que mais sofre com o frio é o rosto, e por isso exige cuidados dobrados, apesar do frio, evite lavar o rosto com água quente e o uso de buchas, e abuse de hidrantes! Use esfoliantes e adstrigentes para limpar a pele, e nuuuuuunca se esqueça do protetor solar durante o dia, o sol está sempre lá!
Fazer execícios diários também deve ser uma parte importante da rotina, além de manter o corpo em cima, faz bem para a saúde!
E vocês, como se preparam para o verão?
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